Pentru amabilitatea Nordstrom și Amazon
Indiferent dacă călătorești în lume, stați în confortul propriei case sau căutați doar să îmbunătățiți modul în care vă petreceți „timpul”, îngrijirea de sine este un ingredient esențial. Pentru că, să ne descurcăm: viața este grea, dar nu te poți aștepta să devină mai ușoară dacă neglijezi propriile nevoi. Este ca o linie de la demonstrațiile de siguranță la zbor: trebuie să vă puneți propria mască de oxigen înainte de a putea ajuta pe altcineva cu a lor.
Înrudite: 21 de articole Pachetul nostru de editori pentru fiecare călătorie
Și pentru că îngrijirea de sine este diferită pentru toată lumea, am mers prin birou aici, la Travel + Leisure, pentru a-i întreba pe redactori cum practică îngrijirea de sine și ce elemente ajută la asta, indiferent dacă călătoresc sau acasă.
Înrudite: Am găsit ochelarii dvs. de soare Go-to Travel - și au sub 15 dolari
Parcurgeți mai jos pentru a vedea modul în care editorii T + L practică îngrijirea de sine. De la lovitura cu spatele cu masca lor favorită până la scrierea într-un jurnal menit să stârnească sentimente de recunoștință, găsiți totul mai jos.
Start Slideshow Fiecare produs oferit de noi a fost selectat și revizuit în mod independent de echipa noastră editorială. Dacă efectuați o achiziție folosind linkurile incluse, este posibil să câștigăm comision.
1 din 19
Pin elipsis Mai multe Facebook Twitter Mail Email iphone Trimite mesaj text
Oceanul pierdut: o aventură și o carte de colorat pentru adulți
Zoom imagine Amabilitate Amazon
"În decembrie, în jurul stresului vacanțelor, am făcut o excursie rapidă în weekend la Miami pentru a decomprima și a obține o vitamină D (recomand foarte mult) - și pentru a o transforma în călătoria de auto-îngrijire, am lovit spa-ul. Dar după uitându-mă la meniul spa al Mandarin Oriental, am decis să omit fața în favoarea a ceva diferit: un tratament de detoxifiere digitală. Masaj parțial concentrându-se pe zonele în care ții tensiune în timp ce stai deasupra laptopului sau te uiți la telefonul tău, o parte cu baie de sunet, O parte a timpului de activitate fără ecran (cartea de colorat și sacul de dormit pentru telefonul mobil inclus), am lăsat să mă simt relaxat și gata să abordez obiceiurile mele pro-centrice din tehnologie. De atunci, călătoresc cu o carte de colorat și creioane colorate și încerc să le desprind. în avion, în loc să mă lupt cu Wi-Fi-ul pentru a face mai multă muncă sau pentru a viziona un alt film, astfel încât să mă pot deplasa simțindu-mă calm și pregătit pentru vacanță ". - Nina Ruggiero, Senior Digital Editor
Pentru a cumpăra: amazon.com, 14 dolari
1 din 19
Aplicații Vizualizați toate reclamele publicitare
2 din 19
Pin elipsis Mai multe Facebook Twitter Mail Email iphone Trimite mesaj text
Sugarmat Yoga Mat
Zoom imagine Amabilitate Amazon
"Când călătoresc solo, ador să-mi fac timp să renunț la o clasă de yoga. Chiar dacă nu vorbesc limba, asanele (pozele) sunt destul de universale, așa că este un mod interesant de a simți amândoi ca local și obțineți o transpirație bună. Acest covoraș pliabil este ușor, se poate încadra într-un rucsac și va servi, de asemenea, ca stand-in pentru un prosop de plajă sau o pătură pentru a face picnic în parc. Este puțin subțire în comparație cu covorașe obișnuite, dar este super grippy, iar desenele marmorate sunt superbe. " - Richelle Szypulski, redactor principal asociat
Pentru a cumpăra: Sugarmat Premium Yoga Mat, amazon.com, 99 $
2 din 19
Aplicații Vezi toate
3 din 19
Pin elipsis Mai multe Facebook Twitter Mail Email iphone Trimite mesaj text
Camera de film
Zoom imagine Amabilitate Amazon
„Asemănător desenului și scrierii, fotografierea cu o cameră de film reduce sentimentul stresant de a avea nevoie să partajați conținut instantaneu. Fotografiile și amintirile pe care le captez sunt mai mult pentru mine în acest fel și nu pierd timpul editându-le pentru a posta online. în timp ce sunt în călătorie . - Mariah Tyler, editor foto digital asociat
Pentru a cumpăra: Canon AE-1 Film de film de 35 mm, amazon.com, de la 146 USD; Film negativ Kodak 35mm Ektar 100 Color Negativ, amazon.com, 40 USD pentru un pachet de cinci role
3 din 19
Aplicații Vizualizați toate reclamele
4 din 19
Pin elipsis Mai multe Facebook Twitter Mail Email iphone Trimite mesaj text
Tricou din fleece cu două fețe UGG „Marlow”
Imagine zoom Amabilitate Nordstrom
„Deși nu este cel mai compact articol de ambalat în reportajul tău, o haină super moale este o modalitate de a-ți îmbunătăți instantaneu experiența hotelului.” - Jessica Plautz, redactor digital adjunct
Pentru a cumpăra: nordstrom.com, 145 $
4 din 19
Aplicații Vezi toate
5 din 19
Pin elipsis Mai multe Facebook Twitter Mail Email iphone Trimite mesaj text
"No Mud, No Lotus: The Art of Transforming Suferering" de Thich Nhat Hanh și The 5 Minute Journal
Zoom imagine Amabilitate Amazon
"Recularea cu o mască de față și o ceașcă fierbinte de ceai este drăguță, dar când vreau să mă adânc mai mult cu practica mea de îngrijire de sine, de obicei mă voi orienta către cărți sau jurnalism. Călugăr budist și activist pentru pace, cartea lui Thich Nhat Hanh "Fără noroi, fără lotus" este un ghid frumos pentru a găsi lecția în situații dificile. Iar jurnalul de recunoștință de zi cu zi cu Jurnalul de cinci minute ajută cu siguranță să păstrezi lucrurile în perspectivă. " - Kim Duong, redactor asistent digital
Pentru a cumpăra: "No Mud, No Lotus: The Art of Transforming Suferering" de Thich Nhat Hanh, amazon.com, 13 $; Jurnalul Five Minute, amazon.com, 23 dolari
5 din 19
Aplicații Vezi toate
6 din 19
Pin elipsis Mai multe Facebook Twitter Mail Email iphone Trimite mesaj text
Instrument de masaj de zgâriere Jade Gua Sha
Zoom imagine Amabilitate Amazon
„Aducerea unui instrument Gua Sha în călătoriile mele este ca și cum ai împacheta o mini fațetă. Trecerea acestui mic instrument de piatră pe contururile feței mele - o practică derivată din terapia fizică tradițională din Asia de Est - ajută la deblocarea (umflături de salut după o lungă perioadă de timp) - zborul către Asia) și drenajul limfatic, despre care se crede că va stimula imunitatea (cu toții am putea folosi ceva ajutor după respirația aceluiași aer neobișnuit ca și colegii tăi de scaun timp de 16 ore consecutive). Practicarea Gua Sha este atât de scăzută, încât chiar eu, persoana cea mai leneșă când vine vorba de ten, se poate bucura de ritualul de a petrece cinci minute lente pentru a mă conecta cu corpul meu. În plus, mă face instantaneu să mă simt mai calm și relaxat atunci când îl folosesc înainte de culcare. - Karen Chen, producător editorial
Pentru a cumpăra: amazon.com, 17 dolari
6 din 19
Aplicații Vizualizare Toate reclame publicitare
7 din 19
Pin elipsis Mai multe Facebook Twitter Mail Email iphone Trimite mesaj text
Arsenalul meu pentru îngrijirea pielii
Zoom imagine Amabilitate Amazon, Sephora, Anthropologie
"După ce mi-am revizuit rutina de înfrumusețare pentru a fi mai curat, am devenit obsedat de o mână de produse care sunt ușor de ornat oriunde și care îmi ofera instantaneu pielea. Acest nou brand de la Morning Expert Open Eyes a devenit eroul meu produs pentru tonifiere în jos cercurile mele întunecate și îmi place cât de rece și de calmant se simte vârful aplicatorului metalic. rotire: noua rețetă Glow Watermelon Ultra-Fine Mist. Miros uimitor, datorită denumirii sucului de fructe fiind ingredientul principal și este o modalitate rapidă de a vă asigura că pielea mea nu se va usca din aerul cabinei. " - Sarah Bruning, redactor principal
Pentru a cumpăra: Crema de ochi Open Eyes Open Morning Expert, care funcționează, anthropologie.com, 45 $; Reteta Glow Watermelon Glow Ultra-fine Mist, sephora.com, 28 $; Drunk Elephant New Littles Kit, amazon.com, 90 USD
7 din 19
Aplicații Vezi toate
8 din 19
Pin elipsis Mai multe Facebook Twitter Mail Email iphone Trimite mesaj text
Masca de dormit de mătase și set de perne de călătorie și balsam de somn cu ulei esențial
Zoom imagine Amabilitate de Calpak și Amazon
"Nu pot dormi în avioane pentru a-mi salva viața, dar noua mască de dormit de mătase și perna de călătorie de la Calpak m-au făcut infinit mai puțin mizerabil în zborurile peste noapte. În loc să-mi strâng eșarfa sau puloverul și să mă încolăc pe fereastră, eu pot glisa aceste aspecte și pot bloca lumea pentru o perioadă scurtă de timp. De asemenea, mă ajută atunci când scot un pic din acest balsam de somn bine parfumat pe punctele mele. Lavanda are tendința de a-mi produce o durere de cap înfiorătoare, dar acest balsam de aromaterapie echilibrează asta în mod normal supraîncărcând parfumul cu ylang ylang, mușețel și alte note mai liniștitoare. " - Sarah Bruning, redactor principal
Pentru a cumpăra: Calpak Silk Travel Set, calpaktravel.com, 95 USD; Balsam de balsam pentru ulei esențial pentru somn bine aromatoterapie aromatoterapie, amazon.com, 25 dolari
8 din 19
Aplicații Vezi toate
9 din 19
Pin elipsis Mai multe Facebook Twitter Mail Email iphone Trimite mesaj text
Aplicația meditație Headspace
Image zoom Curtoazie Headspace
"Am descoperit că una dintre cheile pentru a te simți ca tine într-un mediu necunoscut este să îți aduci rutine pe drum cu tine. Meditarea cu Headspace este una dintre formele mele preferate de îngrijire de zi cu zi și îmi place să pot fără probleme continuați această practică în timp ce călătoriți. Aplicația are chiar și o sesiune excelentă pe teme de vacanță, care vă ajută să vă schimbați gândirea în modul de relaxare. în ritmul vieții obișnuite, există o meditație minunată de 10 minute care să-ți încurajeze mintea să uite de vorbele cu lucruri lăsate nedezlătuite acasă și să te întâlnească la plajă. " - Richelle Szypulski, redactor principal asociat
Pentru a descărca: headspace.com, de la 8 dolari pe lună
9 din 19
Aplicații Vizualizare Toate reclame publicitare
10 din 19
Pin elipsis Mai multe Facebook Twitter Mail Email iphone Trimite mesaj text
CocoFloss CocoFloss Floss dentar de lux infuzat cu ulei
Zoom imagine Amabilitate Amazon
"Filozofia mea de a gestiona mundanitățile zilnice de care mă tem cel mai mult este, practic, „ Faceți chestia enervantă, dar faceți-o fantezie. " Această abordare mă va falimenta în cele din urmă, dar între timp, m-a dus la CocoFloss. Am primit gratuit un pachet de probe de la dentist și mi-a plăcut atât de mult, încât am plătit de fapt 9 dolari - nouă dolari americani! ață dentară. Vine în culori strălucitoare, arome neconvenționale și ambalaje translucide care sunt plăcute de reținut (există o mică divotare pe o parte pentru degetul mare) și ușor de deschis. Și spre deosebire de unele din fire plastice pe care le-am încercat și le-am abandonat înainte, CocoFloss se simte de parcă ar scăpa de gât din dinți. Încă urăsc așteptarea, dar o fac cu mult mai puțin resentiment, acum că se simte ca o indulgență de lux. Și îmi place să am dinți, deci dacă trebuie să plătesc 9 dolari fiecare câteva luni pentru a le păstra, presupun că merită. " - Lila Battis, redactor alimentare și călătorii
Pentru a cumpăra: amazon.com, 25 dolari
10 din 19
Aplicații Vezi toate
11 din 19
Pin elipsis Mai multe Facebook Twitter Mail Email iphone Trimite mesaj text
EarPlanes Earplugs
Zoom imagine Amabilitate Amazon
"Când sunt congestionat, folosesc dopuri EarPlanes pentru a mă asigura că nu îmi rănesc timpanul și nici nu suferă de durere în timpul călătoriilor aeriene. De asemenea, sunt disponibile în mărimile copiilor. Fiul meu de șapte ani le-a folosit și păreau că bine lucrat!" - Devin Traineau, editor foto asociat
Pentru a cumpăra: Earplugs-urile originale EarPlanes, amazon.com, 15 USD pentru 3 perechi
11 din 19
Aplicații Vezi toate
12 din 19
Pin elipsis Mai multe Facebook Twitter Mail Email iphone Trimite mesaj text
Uleiuri faciale și seruri
Imagine zoom Amabilitate lui Sephora
"Sunt foarte bun în ceea ce privește ritualul meu de noapte. Cred că poate este rutina care mă ajută să mă simt împământat și parcă îmi închid ziua cu gândire. După un duș relaxant, voi aplica un ulei de față înainte de a mă urca în pat. Am înjurat de duminică uleiul de dormit Luna Retinol de la Riley, de ani buni (cu o utilizare constantă, am observat cu siguranță că pielea mea este mai puțin roșie, uscată și iritată în general), dar am încercat recent și Estée Lauder Advanced Ser reparare de noapte și acum știu de ce este cel mai bine vândut ". - Kim Duong, redactor asistent digital
Pentru a cumpăra: Complexul de recuperare sincronizată II de reparare avansată Estée Lauder, sephora.com, de la 16 USD; Duminica Riley Luna Retinol Sleeping Night Oil, sephora.com, de la 55 USD
12 din 19
Aplicații Vizualizare Toate reclame publicitare
13 din 19
Pin elipsis Mai multe Facebook Twitter Mail Email iphone Trimite mesaj text
Măști de foi și Uleiuri faciale
Zoom imagine Amabilitate Amazon și Miansai
"Îmi place să practic îngrijirea de sine în timpul unui zbor lung, iar unul dintre modurile mele preferate de a face asta este să apară pe o mască de foaie și să folosești un ulei de hidratare. Dacă ai timp pentru o mască de foi, apucă una din Lapcos. diferitele soiuri pentru a-l găsi pe cel potrivit pentru pielea dvs. Dacă nu aveți timp pentru o mască completă, uleiul de la Superberry People’s Superberry Hydrate + Glow vă va lăsa să vă simțiți proaspăt, indiferent dacă plecați dintr-un avion sau ieșiți de pat. Aruncați-le pe toate într-un dublu kit (personal îmi place „Lido” Dopp Kit-ul lui Miansai) și sunteți setat. " - Tanner Saunders, editor digital asociat
Pentru a cumpăra: Lapcos Daily Skin Mask, amazon.com, 33 dolari pentru un pachet de șapte; Miansai 'Lido' Dopp Kit, miansai.com, 250 $; Tineret pentru Oameni Superberry Hydrate + Ulei de mărime strălucitoare, 24 dolari, amazon.com
13 din 19
Aplicații Vezi toate
14 din 19
Pin elipsis Mai multe Facebook Twitter Mail Email iphone Trimite mesaj text
Similasan Picături complete de scurgere a ochilor
Zoom imagine Amabilitate Amazon
"Ochii mei devin foarte uscați pe avioane (iar iarna, în sezonul polenului și după ce mă uit la ecranele computerului toată ziua). Ochii uscați și zgâriați mă fac să mă simt foarte obosit și mârâit. M-a enervat ani de zile până când optometristul mi-a reamintit că picăturile de ochi sunt un lucru și că ar trebui să le iau cu siguranță. Nu le folosesc în fiecare zi, dar le impachetez întotdeauna pentru zboruri și le mențin la îndemână în timpul anotimpurilor cu probleme. o problemă cu adevărat comună ". - Skye Senterfeit, editor foto
Pentru a cumpăra: amazon.com, 7 dolari
14 din 19
Aplicații Vezi toate
15 din 19
Pin elipsis Mai multe Facebook Twitter Mail Email iphone Trimite mesaj text
Natura Bisse Diamond Cocoon Ultra Rich Cream
Image zoom Cu amabilitatea lui Bergdorf Goodman
"În urmă cu o lună, NaturaBissē Diamond Cocoon Ultra Rich Cream a intrat în viața mea, iar acum, cu doar câteva globuri de hidratare rămase, trebuie să fac pace cu tristele zile de piele care urmează. Crema sălbatică scumpă este cel mai indulgent produs pe care l-am avut vreodată în arsenalul meu. Textura sa luxoasă și mirosul ceresc au pierdut eficacitatea formulei sale, al cărui ingredient superstar, OxySkin-HEV, reduce radicalii liberi provocați de lumina albastră (HEV). " - Siobhan Reid, redactor asociat
Pentru a cumpăra: bergdorfgoodman.com, 325 USD
15 din 19
Aplicații Vizualizare Toate reclame publicitare
16 din 19
Pin elipsis Mai multe Facebook Twitter Mail Email iphone Trimite mesaj text
Pantaloni BLDWN
Zoom imagine Amabilitate BLDWN
"La fel de important ca tenul, ceea ce purtăm este o formă de îngrijire de sine. Pentru mine, asta mă asigură că indiferent dacă sunt pe drum, la serviciu sau acasă, port ceva elegant și elegant, dar De asemenea, confortabil și respirabil. Acești pantaloni BLDWN sunt exact aceia și extrem de versatili de îmbrăcat sau în jos. Împerechează cu un tricou întins sau cu un buton (acest brand face și tricouri grozave!), aruncă o privire în oglindă și te vei simți bine. " - Tanner Saunders, editor digital asociat
Pentru a cumpăra: Pantalonul Damon din Olive Drab, bldwn.co, 228 USD; Pantalonul Damon în negru, bldwn.co, 228 USD
16 din 19
Aplicații Vezi toate
17 din 19
Pin elipsis Mai multe Facebook Twitter Mail Email iphone Trimite mesaj text
Un caiet
Zoom imagine Amabilitate Amazon
În gândul de a lua lucrurile încet și de a-mi scoate telefonul din mâini, am tendința de a împacheta hârtie și pixuri. Fie că am chef să scriu sau să schițez în călătoria mea, timpul de a pune pixul pe hârtie mă ajută să mă dezleg și eliberează lumea care poate fi atât de consumatoare și copleșitoare”. - Mariah Tyler, editor foto digital asociat
Pentru a cumpăra: Minimalism Art Classic Notebook, amazon.com, 10 USD
17 din 19
Aplicații Vezi toate
18 din 19
Pin elipsis Mai multe Facebook Twitter Mail Email iphone Trimite mesaj text
Primul ajutor Beauty Hidratant Ultra Repair
Imagine zoom Amabilitate lui Sephora
"Înainte de a începe să folosesc aceste lucruri, fața mea s-ar simți ca un șmirghel după un zbor lung. (O imagine mentală plăcută, știu.) Din fericire, acum nu trebuie să mă aplec pe o mulțime de loțiuni pentru a mă simți din nou ruginită. Unul sau două pompe din acest hidratant ușor, super-hidratant și sunt bine să merg ". - Madeline Bilis, redactor asistent
Pentru a cumpăra: sephora.com, 24 dolari
